El Arte de tomar Decisiones

Dominando el arte de tomar decisiones. 

Una guía para la expansión de la conciencia. 

Alexis Rodriguez D. 

En el camino hacia la expansión de la conciencia y el desarrollo personal, la toma de decisiones juega un papel fundamental. Para alcanzar nuestras metas elevadas y actuar de forma ética, es crucial desarrollar un proceso reflexivo y consciente que nos guíe hacia la mejor opción. ¿Estamos de acuerdo? 

Ahora, te dejo algunos tips a tener en cuenta y/o recordarlos. 

1. Define tu objetivo con claridad:

El primer paso es establecer una meta clara y definida, asegurándote de que esté alineada con tus valores y principios. Una meta elevada y libre de egocentrismo materialista te servirá como brújula en el proceso de toma de decisiones.

2. Recopila información de manera rigurosa:

Investiga a fondo las diferentes opciones disponibles para alcanzar tu objetivo. Busca información confiable y verifica su veracidad. Esta etapa requiere paciencia y dedicación, pero te permitirá tomar decisiones fundamentadas.

3. Dialoga contigo mismo y con otros:

Reflexiona sobre la información recopilada y debate contigo mismo o con personas de confianza las posibles decisiones. Escucha diferentes perspectivas y considera diversos ángulos antes de tomar una decisión definitiva.

4. Permite que tu subconsciente y supraconsciente te guíen:

No te apresures a tomar una decisión. Observa cómo la idea madura en tu mente y permite que tu subconsciente y supraconsciente trabajen en ella. Es posible que surjan nuevas ideas o alternativas a medida que meditas sobre la situación.

5. Elige la opción que gane fuerza con el tiempo:

Si una determinada decisión se fortalece en tu mente con el paso del tiempo, es probable que sea la opción correcta. Confía en tu intuición y en la claridad que has desarrollado durante el proceso de reflexión.

6. Planifica y anuncia tu decisión en el momento oportuno:

Determina el momento más adecuado para comunicar tu decisión a los demás. En algunos casos, anunciarla antes de actuar puede ser beneficioso, mientras que en otros, es mejor esperar a tener cierto avance. Evalúa la situación y elige la estrategia que mejor se adapte a tu objetivo.

7. Recuerda que las acciones hablan más que las palabras:

En ocasiones, el hecho consumado y el ejemplo inspirador tienen un mayor impacto que las palabras. Anunciar menos de lo que se planea hacer puede ser una estrategia efectiva, evitando la posibilidad de no cumplir con las expectativas generadas.

8. Mantén la humildad y la flexibilidad:

Reconoce que la toma de decisiones es un proceso continuo. Abre tu mente a nuevas perspectivas y aprende de las experiencias, adaptándote a los cambios que surjan en el camino.

"Más vale una pequeña acción que una gran intención"

Recuerda que este proceso de toma de decisiones consciente te permitirá avanzar con paso firme hacia tus metas espirituales y personales, actuando de manera ética y responsable, en armonía contigo mismo y con el mundo que te rodea.

Feliz día. 

Paz y Luz. Bendiciones. 

Alexis Rodriguez D 

@alexisrodriguezmentoring 

#mentoringholistico #coachespiritual #espiritualidad #teosofia #autorealizacion #pensamientoestoico #resiliencia #escueladeluz 

Paz y Luz. 

 

 

Sincronía con la Naturaleza

 Una Invitación a un Despertar Sensorial. 

Alexis Rodriguez D. 

Desde las líneas de Las Historias del Ermitaño 

En el corazón de una montaña envuelta en bruma matutina, se encontraba la morada de madera y piedrad. En su interior, el ermitaño y su joven aprendiz, el Shela, dormían profundamente, arrullados por el canto de la lluvia. El ermitaño, conocido por su profunda conexión con la naturaleza, había roto su habitual rutina de madrugador para entregarse al abrazo del sueño y la meditación.

Al alba, un tenue rayo de sol se coló entre las nubes, como un dedo dorado señalando el nuevo día. El shela, despertando sobresaltado, observó extrañado que el ermitaño permanecía en su lecho. Se acercó a él y con voz suave le preguntó:

- Ermitaño, ¿te encuentras bien?

El ermitaño, abriendo los ojos con una sonrisa serena, respondió:

- ¡Muy bien, mi querido shela! Simplemente estoy siguiendo el ejemplo de nuestros hermanos del bosque. ¿Acaso no has notado la sinfonía que nos regala la lluvia?

El shela, prestando atención por primera vez, se percató del sonido reconfortante de las gotas golpeando el techo de la cabaña. Un sonido que, lejos de ser molesto, invitaba a la paz y la introspección.

- La lluvia - continuó el ermitaño - nos ofrece una oportunidad única para conectar con la naturaleza en su estado más puro. Es un momento para aquietar la mente, abrir los sentidos y dejarse llevar por la sabiduría que nos susurran los elementos.

Inspirado por las palabras del ermitaño, el shela se sentó junto a la ventana, observando cómo las gotas de lluvia bailaban sobre las hojas de los árboles. En ese instante, una profunda sensación de calma lo invadió. El mundo exterior, con su ritmo frenético y sus preocupaciones, se desvaneció, dejando paso a una armonía perfecta.

El ermitaño, percibiendo la transformación en el shela, le dijo:

- Observa, mi querido shela, cómo la naturaleza nos enseña a fluir con el ritmo de la vida. Así como las plantas se adaptan a la lluvia, nosotros también podemos aprender a encontrar paz en medio de las tormentas.

El shela, con el corazón rebosante de gratitud, asintió en silencio. Comprendió que la naturaleza no solo era un entorno hermoso, sino también una fuente inagotable de sabiduría y bienestar.

Desde ese día, el shela adoptó la costumbre de meditar bajo la lluvia y con los sonidos de la naturaleza, permitiendo que el sonido de las gotas lo guiara hacia un estado de profunda paz interior. En cada gota descubría una enseñanza, en cada ráfaga de viento una melodía, en cada rayo de sol una promesa de renovación.

La naturaleza, en su infinita generosidad, le había abierto las puertas a un mundo de sabiduría y bienestar, invitándolo a sincronizarse con sus ritmos y a encontrar en ella la armonía que tanto anhelaba.

Sincronizate. 

Te invito a seguir el ejemplo del shela y embarcarte en un viaje de conexión con la naturaleza. Busca un lugar tranquilo en tu entorno, ya sea un parque, un bosque o incluso tu propio jardín. Cierra los ojos, respira profundamente y escucha atentamente los sonidos que te rodean. Deja que la lluvia, el viento, el canto de los pájaros te guíen hacia un estado de paz interior.

En la quietud de la naturaleza encontrarás sabiduría, bienestar y una profunda conexión con el mundo que te rodea. Abre tus sentidos y permite que la magia de la naturaleza te envuelva, te inspire y te transforme.

Alexis Rodriguez D 

@alexisrodriguezmentoring 

#mentoringholistico #coachespiritual #espiritualidad 

Lograr y fluir

Lograr y fluir. 

Dos caras de la misma moneda. 

Alexis Rodriguez D 

En la vida, nos enfocamos en lograr objetivos, alcanzar metas y conquistar sueños. Sin embargo, en esa búsqueda incansable, a menudo olvidamos el otro lado de la ecuación: fluir.

Fluir es conectarnos con el presente, dejar que la vida nos lleve, percibiendo el orden subyacente del universo. Es bailar con el ritmo de la existencia, sin forzar ni resistirnos.

¿Cómo podemos integrar ambos aspectos en nuestras vidas?

 * Equilibrio: Busca un balance entre el esfuerzo y la entrega. Dedica tiempo a perseguir tus metas, pero también períodos de contemplación y descanso.

 * Consciencia: Presta atención al aquí y ahora. Observa tus pensamientos, emociones y sensaciones sin juzgarlos.

 * Confianza: Confía en el proceso. Deja ir el control y permite que la vida te guíe.

 * Apertura: Mantén una mente abierta a nuevas experiencias. Acepta los cambios y aprende de ellos.

 * Gratitud: Agradece lo que tienes. Reconoce la belleza y la abundancia que te rodea.

Al combinar el logro y el flujo, descubrimos una vida más plena y significativa. Experimentamos la alegría del esfuerzo y la satisfacción del resultado, pero también la paz y la conexión con algo más grande que nosotros mismos.

¿Te animas a probarlo?

Recuerda: Cuanto más practiques el flujo, más descubrirás el orden subyacente del Universo.

Paz y Luz. 

Bendiciones. 

Alexis Rodriguez D 

@alexisrodriguezmentoring 

#mentoringholistico #coachingespiritual 

Más allá del kilómetro cero

 

El Camino Espiritual

Más Allá del Kilómetro Cero

Alexis Rodriguez D. 

Resplandores: Descubriendo la profundidad interior en nuestra búsqueda espiritual. 

En el camino de la espiritualidad, a menudo nos encontramos en una paradoja: avanzamos, pero al mismo tiempo, parece que estamos en el mismo lugar. Es así, es como si estuviéramos en el "kilómetro cero" una y otra vez, aunque el paisaje cambie ligeramente.

Las distracciones externas son numerosas: los cantos de sirena nos llaman hacia afuera, nos tientan con promesas de éxito, reconocimiento o placer material.

 Pero, ¿qué hay dentro de nosotros? ¿Qué sucede cuando nos sumergimos en nuestra interioridad?

La espiritualidad nos invita a explorar nuestro mundo interior, a profundizar en nuestra conciencia. Es allí donde encontramos los destellos de luz, la conexión con la Fuente divina, con Dios. Requiere disciplina y guía, pero también valentía para mirar hacia adentro y descubrir nuestra verdadera naturaleza.

En ese viaje, aprendemos que no se trata solo de avanzar en un camino lineal, sino de ascender en espiral. Cada vuelta nos lleva más cerca de la verdad, más cerca de la comprensión profunda y la expansión de la conciencia. A veces, incluso cuando parece que estamos en el mismo lugar, estamos creciendo en dimensiones invisibles.

Así que, sigamos avanzando, pero también recordemos mirar hacia adentro. Allí encontraremos la verdadera evolución, la transformación que trasciende el tiempo y el espacio. Y en esos momentos de conexión divina, sabremos que estamos en el camino correcto, incluso si parece que estamos en el mismo lugar una vez más.

Paz y Luz. 

Bendiciones. 

Alexis Rodriguez D. 

Cambiando lentes

Cambiando de lentes. 

Transforma Tu Realidad con la Actitud Correcta. 

Alexis Rodriguez D. 

Imagina que llevas puestas unas gafas de colores. Si son rosas, todo lo que ves se tiñe de ese tono; si son amarillas, igualmente, tu mundo se vuelve amarillo; y sin son oscura, todo se oscurecera ante tus ojos. 

 Esta metáfora refleja cómo la  actitud que adoptamos colorea nuestra percepción de la realidad.

Ahora, volvamos al aquí y ahora. Nuestra realidad se moldea según nuestra actitud y perspectiva. Si interpretamos cada evento como un accidente o sentimos que el mundo conspira contra nosotros, esa será la realidad que experimentemos. Todo parecerá confirmar esa visión negativa.

Sin embargo, si adoptamos la actitud de un aprendiz, si creemos que cada situación es una oportunidad para que algo mejor suceda, entonces nuestra realidad se alineará con esa visión positiva. Sincronizarnos con lo que deseamos es un plan infalible para atraer experiencias extraordinarias y maravillosas.

Ver cada vivencia como una lección que suma a nuestro bienestar es esencial. Es hora de romper con el paradigma de la dualidad, de lo bueno o malo, de la ganancia o la pérdida. Alcanzar la sinergia con lo que es mejor para nosotros es un paso crucial hacia la realización personal y hacia ser un ser holísticamente en paz y feliz.

Este es el camino hacia la evolución de la conciencia y la espiritualidad. ¿Estás listo para ajustar tus lentes y ver un mundo lleno de posibilidades y crecimiento?

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Paz y Luz. 

Bendiciones. 

Alexis Rodriguez D 

@alexisrodriguezmentoring 

#mentoringholistico #coachingespiritual #sanacion #pensamientoestoico #autorealizacion #armonia #resiliencia #escueladeamor 

 

Renacer en el Camino.

La otra faz de la misma senda.

Por Alexis Rodríguez Díaz ®

Fragmento de un capítulo del Ermitaño:

Todo estaba dispuesto para la partida: su cayado, su renovado manto tejido del viejo cobertor, su mochila de cuero, vacía y lista para ser llenada durante el viaje, su cuchillo para segmentar el tiempo cuando fuera menester, la carne seca que le sustentaría, su libro de reflexiones y su inseparable bitácora. De repente, recordó al Shela y, buscándolo con la mirada, escuchó su voz diciendo:

"Ermitaño, tranquilo, aquí estoy y te acompañaré a donde sea. Soy como el futuro, inseparable del presente y del pasado."

El Ermitaño sonrió y contestó:

"Has aprendido bien, querido Shela. Por fin comprendes quién soy. Hoy me reconoces como el pasado y el presente, y entiendes que tú eres el futuro."

"Vamos, Shela, emprendamos este breve viaje que nos revelará una nueva estación. Ya es tiempo de trascender el verano, el otoño, el invierno... Vamos más allá de la primavera. El Creador nos llevará más allá de lo visible y nos descubrirá la quinta estación."

Y así, comenzaron su andar para descubrir la otra faz del camino, más allá de la primavera... Mientras avanzaban, el Ermitaño, con su voz grave y serena, evocó las antiguas palabras de Gustavo Adolfo Bécquer, enseñanzas de su padre:

"Volverán las oscuras golondrinas en tu balcón sus nidos a colgar, y, otra vez, con el ala a tus cristales jugando llamarán. Pero aquellas que el vuelo detenían para admirar tu belleza y mi felicidad, aquellas... ¡no volverán!"

El camino se desplegó bajo sus pasos, urdiendo una nueva historia a su paso.

Cada día es un renacer, con cada alba, una fresca oportunidad para forjar un nuevo sendero, sin apuro pero sin detenerse, con la esperanza de un presente y un futuro más luminosos.

Que Dios nos bendiga en cada paso que demos hoy y en adelante, y que Él sea la luz que guíe nuestro destino.

Que tengas un día pleno y próspero.

¡Bendito aquel que permanece fiel y no persigue las riquezas! ¿Quién es? Celebremos su logro, pues ha realizado una proeza entre su gente. Poseyó riquezas y se mantuvo fiel, lo que será su mayor honor. Pudo desviarse, pero no lo hizo; pudo obrar mal, pero se abstuvo. Por ello, su felicidad está asegurada y la comunidad lo ensalzará.

Eclesiástico 31:8-11

  Bendiciones. 

Paz y Luz. 

Alexis Rodriguez D 

@alexisrodriguezmentoring 

#mentoringholistico #coachingespiritual #sanacion #pensamientoestoico #autorealizacion #armonia #resiliencia #escueladeamor 

Elige tu entorno

Elige tu entorno + Cultivando la conciencia en un espacio armonioso

Alexis Rodriguez D. 

En el camino del crecimiento espiritual y la expansión de la conciencia, el entorno que nos rodea juega un papel fundamental. Así como un jardinero cuida con esmero su huerto para obtener las mejores flores y frutos, nosotros debemos cultivar un espacio físico, mental y energético que favorezca nuestro florecimiento personal.

El poder del entorno físico:** El templo donde oramos, el jardín donde meditamos, los lugares que frecuentamos, todo ello influye en nuestro estado de ánimo y vibración energética. Elige espacios que te transmitan paz, armonía e inspiración.

El alimento para la mente:** Los libros que lees, las palabras que escuchas, el lenguaje que usas, todo ello nutre tu mente y moldea tu perspectiva. Busca contenidos que te eleven, te expandan y te inspiren a ser la mejor versión de ti mismo.

Conexiones elevadoras:** Rodéate de personas que te eleven, que te inspiren a crecer y que te hagan sentir valorado y apoyado. Elige grupos y comunidades donde se fomente el crecimiento personal, la espiritualidad y la conexión con algo más grande que nosotros.

Sintonía con el propósito:** Elige participar en actividades y eventos que estén alineados con tus objetivos y tu propósito de vida. Busca aquello que te motive, te apasione y te haga sentir que estás contribuyendo a algo positivo en el mundo.

Recuerda

Nunca te valores ni permitas que te valoren por tus resultados. Tu valor reside en tu esencia, en tu ser único e irrepetible. Cada uno tiene su propio camino y su propio ritmo de crecimiento. Confía en tu proceso y celebra cada paso que das en tu camino hacia la expansión de la conciencia.

Elige tu entorno con consciencia y sabiduría. Cultiva un espacio físico, mental y energético que te favorezca y te impulse hacia lo más alto. Recuerda que eres un ser de luz con un potencial infinito, y que tu viaje de transformación es único y sagrado. Honra tu proceso y disfruta cada momento de este camino hacia la plenitud.

Paz y Luz. 

Bendiciones. 

Alexis Rodriguez D

@alexisrodriguezmentoring 

#mentoringholistico #coachingespiritual #sanacion #pensamientoestoico #autorealizacion #armonia #resiliencia #escueladeamor 

Tu guía interior

 

¡Encuentra tu guía interior!

Alexis Rodriguez D. 

¿Alguna vez has sentido una intuición que te guiaba en la dirección correcta? ¿O esa inexplicable sensación de paz que te envolvía en un momento difícil?

Esas son solo algunas señales de que no estás solo. Tu mente, en realidad, es parte de una mente gigante que te conecta con todo lo que existe. 

Imagina una red invisible que une a todas las mentes, como un mar de olas interconectadas. En este mar de consciencia, encuentras sabiduría, apoyo y amor incondicional.

Para acceder a esta fuente infinita de guía, solo necesitas:

1. Reconocer que no estás solo: Deshazte de la idea de que eres una isla aislada. Eres parte de algo mucho más grande y poderoso.

2. Conversar en silencio: Dedica unos minutos al día a conectarte con tu guía interior. Puedes hacerlo a través de la meditación, la oración o simplemente sentándote en silencio y prestando atención a tus pensamientos y sensaciones.

3. Pedir lo que necesitas: No tengas miedo de pedir ayuda. Tu guía interior está siempre dispuesta a escucharte y brindarte el apoyo que necesitas.

4. Recibir con confianza: Abre tu corazón y tu mente para recibir la sabiduría y el amor que te ofrecen. Confía en que estás siendo guiado hacia el mejor camino para ti.

5. Agradecer: Expresa tu gratitud por la guía y el apoyo que recibes. Esta simple acción fortalecerá tu conexión con tu guía interior y abrirá las puertas a nuevas posibilidades.

Ejemplos de cómo conectar con tu guía interior:

Meditación: Siéntate en silencio, cierra los ojos y enfoca tu atención en la respiración. Observa tus pensamientos sin juzgarlos y permite que tu mente se calme. Cuando te sientas relajado, puedes comenzar a conversar con tu guía interior.

Escritura automática: Toma un bolígrafo y un papel, y escribe sin parar durante unos minutos. No pienses en lo que estás escribiendo, simplemente deja que tu mano fluya. Es posible que recibas mensajes de tu guía interior a través de la escritura automática.

Naturaleza: Pasa tiempo en la naturaleza y conecta con la energía del planeta. Observa los árboles, las flores, los animales y siente la paz que te rodea. En este estado de tranquilidad, es más fácil escuchar la voz de tu guía interior.

Recuerda que la conexión con tu guía interior es un camino personal y único. No hay una forma correcta o incorrecta de hacerlo. Lo importante es que seas constante y abierto a recibir la guía que te ofrece.

Empieza hoy mismo a explorar tu interior y descubre la fuente de sabiduría, apoyo y amor que siempre ha estado contigo.

Paz y Luz. Bendiciones. 

Alexis Rodriguez D 

@alexisrodriguezmentoring 

#mentoringholistico #coachingespiritual #sanacion #autorealizacion #cabala #numerologia #armonia #resiliencia #escueladeamor