Individuación y Autodeterminación a la Transformación Holística.

Por Alexis Rodriguez D.

Dependencia emocional, afectación por el trato del otro, lealtades familiares toxicas, entre otras son tendencias que aparecen cuando no hemos logrado la independencia existencial y emocional.

Somos seres diferentes, comúnmente de pensamientos subjetivos y tocados por el inconsciente, familiar y colectivo. Nuestro ego nos controla y sin tener conciencia de eso, seguirá teniendo el control.

Cuando nos logramos ver como seres individuales, diferentes y evolutivos, es allí donde empieza la sanación holística y el crecimiento y desarrollo personal.

La individuación es un concepto desarrollado por el psicólogo suizo Carl Jung para describir el proceso de desarrollo personal y crecimiento holístico hacia la realización del ser individual. Se refiere a un proceso de maduración que permite a la persona descubrir y desarrollar su identidad única y verdadera, separándose de las influencias familiares, culturales y sociales que pueden impedir este proceso.

La individuación implica la integración de los aspectos conscientes e inconscientes de la personalidad de un individuo, lo que incluye la exploración de los aspectos menos conocidos o reprimidos de sí mismo. El objetivo final de la individuación es alcanzar una sensación de unidad y totalidad en la personalidad, y una comprensión más profunda de la propia vida y sentido de propósito; sin ninguna duda pasando por la vida espiritual del individuo.

Es importante señalar que la individuación no es un proceso rápido o fácil, sino que es un camino largo y a menudo difícil que implica auto-reflexión, exploración y aceptación de uno mismo y de los demás como legítimos ejecutores de sus realidades. Es un proceso que puede durar toda la vida, y que algunas veces puede requerir la ayuda de un Mentor y en otros casos un terapeuta para lograr sus objetivos.

Lo mas importante es la autodeterminación a la transformación evolutiva holística.

Te hablo un poco de la Autodeterminación evolutiva holística: te diré que en términos amplios es un enfoque para el desarrollo humano que se centra en el autocuidado y el autodescubrimiento.

Esta filosofía de desarrollo se basa en la idea de que somos seres complejos, holísticos, únicos y en constante evolución. 

Se enfoca en la búsqueda de la autorrealización a través del desarrollo integral del cuerpo, la mente, el espíritu y el entorno. 

Esta filosofía promueve el respeto y la aceptación de uno mismo tal y como es, así como el desarrollo de una mayor conciencia de los propios patrones de pensamiento y comportamiento.

Que tengas un excelente día.

Bendiciones.

Alexis Rodríguez

 

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