Desde el Pensamiento.

 

Hacer Realidad desde el Pensamiento.

Por Alexis Rodriguez

Partiendo de la premisa que "nada sucede sin querer que suceda", y que somos coautores de nuestros sucesos entremos entonces en profundidad.

Hacer realidad algo desde el pensamiento es un proceso en el que una persona puede tomar una idea y trabajar para llevarla a cabo. Esto requiere una creencia firme en la idea y una gran cantidad de determinación para llevarla a cabo. Requiere también una motivación para mantenerse enfocado en los objetivos y una comprensión clara de los pasos necesarios para llegar a la meta.

Es importante entender que hay factores externos que afectan el proceso de hacer realidad algo desde el pensamiento. Estos factores pueden incluir el impacto de los medios de comunicación, la influencia de los amigos y la familia, y la disponibilidad de recursos. Por lo tanto, es importante evaluar cuidadosamente el medio ambiente para determinar cómo los factores externos pueden afectar la realización.

¿Cuál seria la estrategia entonces?

ACTÚA como si YA lo FUERAS y se MANIFESTARÁ en tu realidad. 

La clave para hacer realidad algo desde el pensamiento es la acción. Tomar la decisión de actuar como si ya se hubiera logrado la meta deseada ayuda a mantener el impulso y la motivación para seguir adelante. Esto significa que es importante trabajar para crear una visión clara de lo que se quiere lograr, así como mantener una actitud positiva y confiar en que se lograrán los objetivos.

Finalmente, es importante recordar que hacer realidad algo desde el pensamiento no es un proceso sencillo. Requiere una gran cantidad de trabajo y esfuerzo, así como también una gran cantidad de paciencia. Esto significa que es importante tener la perspectiva correcta y no desanimarse si los resultados no se presentan de inmediato.

La regla de los 21 dias.

La regla de los 21 días es un concepto que afirma que toma 21 días para formar o romper un hábito. Esto significa que si alguien quiere desarrollar un hábito saludable, como ejercitarse o comer saludablemente, necesita practicar ese hábito durante 21 días consecutivos para que se convierta en un hábito. También se puede usar para romper un hábito no deseado; el concepto sugiere que si alguien se abstiene de un hábito durante 21 días, es menos probable que vuelva a caer en ese hábito.

La regla de los 21 días se basa en la teoría de la psicología cognitiva de que, si una persona practica algo durante suficiente tiempo, esa actividad se convierte en un hábito. 

La teoría de la regla de los 21 días fue popularizada por el autor y conferencista estadounidense Maxwell Maltz, quien escribió acerca de su teoría en su libro de 1960 Psycho-Cybernetics. Maltz observó que, cuando los pacientes quirúrgicos tenían heridas que se requerían para curar, el proceso de curación tomaba aproximadamente 21 días. Esta observación lo llevó a creer que el mismo principio se aplicaba al desarrollo de hábitos saludables. 

 Él afirmó que la gente necesita 21 días para formar o romper un hábito. Esta idea se extendió a la creencia de que, al cambiar la forma en que una persona piensa y siente por dentro, también se verá reflejado en el exterior. Esto significa que, al hacer un esfuerzo consciente para cambiar las actitudes, pensamientos y emociones internos, los cambios también se reflejarán en el mundo exterior.

Esta regla hoy es usada en terapias holísticas con absoluto éxito. 

El reto es la diciplina estricta durante esos 21 dias.

Como es adentro es afuera.

Lo que una persona siente en su interior se reflejará en su entorno exterior y en este conocimiento lo que esta sucediendo en exterior de alguna manera se vera reflejado en su interior, tanto en el cuerpo físico, como mental y espiritual.

 

El orden externo trae orden interno y viceversa.

Con esto me refiero a la importancia de la armonía entre el mundo interno y el mundo externo de una persona. 

Cuando hay orden y armonía en ambos mundos, una persona puede experimentar un sentido de equilibrio en su vida. El orden externo trae consigo un orden interno, ya que ayuda a una persona a establecer límites y prioridades. Del mismo modo, el orden interno también puede traer consigo un orden externo, ya que ayuda a una persona a conectar con sus verdaderos valores y principios.

"Alegría interior es equivalente a alegría exterior"

 

Alegría interior es equivalente a alegría exterior.

Sostengo entonces que la importancia de la felicidad interior Significa que una persona debe trabajar para desarrollar un sentido de alegría y gratitud por la vida que tienen. Esto se debe a que la felicidad interior es el origen de la felicidad externa, ya que una persona que se siente feliz desde el interior también estará más abierta a experimentar la alegría externa. La felicidad interior es lo que te permite disfrutar plenamente de tu entorno y de la compañía de los demás.

Te invito entonces, si te parece atractivo a aplicar la regla de los 21 dias. 

Empieza con algo fácil como mantener ordenado tu escritorio, tu baño, tu cocina. Empieza con algún tipo de orden, esto traerá consigo disciplina que es determinante para el éxito de la regla de los 21 dias.

Actúa como si ya fuera, y se manifestará tu realidad.

Que tengas un excelente día. 

Bendiciones